我们知道，人体99%的钙存在于骨头中。当人们出现缺钙现象时，可能会导致骨折、骨裂以及骨质疏松等一系列问题。因此，越来越多的人将补钙这件事情提上日程。最常见的就是喝骨头汤补钙法了，坊间称之为“补钙之王”。更有甚者，认为熬出来的汤汁越浓白，证明其所含有的钙量越丰富。

真有这么神奇？喝骨头汤真的可以补钙吗？

在过往的研究中发现，用一公斤骨头炖汤，两小时后汤中的钙浓度不到2毫克/100毫升，即便研究人员延长了炖煮时长、增加了骨头量，最终汤中的钙浓度还是没有超过4毫克/100毫升。所以，人体要从骨头汤中摄入更多的钙几乎是不可能的，骨头汤并不能补钙。就像感冒药并不能根除感冒，只是可以起到缓解因感冒带来的各类身体不适的症状（如咳嗽、发烧、鼻塞等）。但要注意，并不是说感冒了就一定不吃药，毕竟发烧咳嗽还是很难受的，大家还是应该及时服药进行缓解，而感康便成为了大众的首选感冒药。

作为解热镇痛类感冒药，感康含有对乙酰氨基酚，可有效缓解头痛发热、四肢疼痛、肌肉痛、全身不适等感冒症状。同时，因为含有抗病毒成分盐酸金刚烷胺，能够有效抵御感冒病毒，成为治疗病毒性感冒的特效药。

（大品牌感冒药哪家好？吴太感康怎么样？）

在服用和携带方面也十分便利，水杯、包包上面来一贴，及时提醒我们吃药。虽说感冒吃药并不能根除感冒，但也能快速缓解感冒症状，减轻我们的烦恼。