『最有效时间单位』
有数据显示，人每次能够掌握的最大数字就是7。这和美国心理学家的发现不谋而合——在短期内能够记忆的容量大概7个左右。比如桌子上撒了一些硬币，一般人能够瞬间认知到的数字也是7个。在现代经营学上，有一个“控制范围”原则，就是说一个上级最多能够管理7个部下。
对大脑而言，一旦超过7，人就失去了一部分控制权。因此，把7当作一个循环，对人而言是比较容易接受的节奏。这里面蕴藏的能够帮人持之以恒的秘密是：周计划=习惯力。
不管你想完成什么工作、搞定什么项目、实现什么学习目标，把它们按周罗列推进计划，是最有效的。
『场景验证法』
如果你的梦想是：将来在国外生活。这个目标就太含糊了，这样你具体想从哪里做起也非常模糊。首先国外是欧洲？东南亚？还是澳洲？其次在那边你想过什么样的生活？
对于这样的目标，我们就可以运用场景验证法。我们先确定一个国家，比如想去西班牙生活，你可以通过跟旅游团，参加短期的家庭寄宿，到当地体验一下。即便你在梦中把国外生活想得极其美好，但当你通过这个小小的场景验证后，体会、经历、感受就能让你自己明白适不适合在国外生活。
不要总是闭门思考，做无用的精神畅想，只有面对真实世界，踏出去一两步，你才能真切地感受到自己和目标的距离。即便像孙正义如此成功，他对于思考的限定只有10秒钟，如果10秒内无法思考清楚一件事，他就一定要向人请教，向真实环境讨教，绝对不要把自己禁锢起来。
『人际灵感』
不知道为什么，最近做什么都做不在心思上。”“最近太忙了，忙到没朋友。”奋斗本身就是孤独的，而人是需要交际的。当你在前进路上，突然失去了干劲儿，提不起精神，这就说明你需要和“关系不远不近的朋友”见一面了。
在和老朋友的相处上，由于你们经常见面，或者经常交流，得到的信息也是相似的，所以脑海中的信息、知识也都如同“死水”。每天做着相同的事儿，见着相同的人，慢慢就会失去创新的灵感和能力。
但是，跟平时不怎么见面的朋友交流时，这种不远不近的距离感，刚刚好。你们谈话的氛围也相对轻松，差异化的成长路径，很有可能会让你们收获到意想不到的信息和灵感。
飞客在线小编就是这样，定期整理名片，以自己为中心，根据关系远近从内向外贴名片，直到形成一个“人脉地图”。当没干劲儿，很烦躁的时候，就会联系人脉地图上处于边缘位置的人，通过和他们的交流，了解新信息，给自己的精神重新注入活力。
飞客在线小编总结一下，实现目标是一个非常难，且非常漫长的过程，我们需要运用好各种思维工具。以周为单位可以减轻我们的压力，开阔工作视野；用小场景验证目标，是打消顾虑的最好方式；做好人际梳理，可以给我们提供额外的灵感。
